О пользе смеха с незапамятных времен идут беседы. C течением времени, однако, все новые стороны положительного воздействия смеха на организм человека, выясняются все более досконально. Сейчас есть целое течение в медицине, носящее название «гелотология». Его основополагающий принцип на самом деле заключен в лечении с помощью смеха. Оказывается, смех продлевает жизнь и помогает не допустить целый ряд заболеваний. Это связано с тем, что благодаря смеху у человека в организме стартуют биохимические реакции. Этими процессами поддерживается изготовление гормонов: эндорфинов, серотонинов и дифаминов. До 80-ти различных мышц участвуют в работе во время активного хохота. Заодно с ними - лицевые мышцы, пресс и диафрагма. Дыхание вместе с тем становится чаще, что приводит к лучшему кровоснабжению разных внутренних органов и тканей. Мускулы шеи и спины, наоборот, расслабляются, что положительно влияет на головной и спинной мозг. Исследования, осуществленные специалистами в этой области, показали, что смех лечит физическую боль и неврозы. Обусловлено это тем, что при смехе снижается численность гормонов стресса.